什么是腕关节石膏拆除后功能锻炼？ 在进行腕关节手术或者受伤后，医生往往会对患者进行石膏固定。这是为了保护伤口，让骨头更好地生长和愈合。但是，长期的石膏固定也会导致肌肉萎缩、关节等不良后果。当固定期结束，石膏拆除后，有必要进行腕关节功能锻炼，以帮助恢复受损部位的肌肉力量和关节活动度。 腕关节石膏拆除后功能锻炼的具体方法 在进行腕关节石膏拆除后，一定要根据医生的建议和指示来进行功能锻炼。以下是一些常见的功能锻炼方法： 1. 手指伸展和收缩练习 将手臂伸直平放，尽可能地伸展所有的手指，并保持几秒钟。然后将手指收回，握拳，同样保持几秒钟。 2. 腕关节旋转练习 将手臂伸直，将掌心向上。接着运用手腕的力量，将手掌向内旋转，接着转...