胶原和软骨素的基本介绍 胶原和软骨素是常用的保健品成分，它们都属于蛋白质类。胶原是人体的一种重要蛋白质，占人体蛋白质总量的30%，能增强皮肤、头发、指甲的弹性、亮度和韧性，同时对骨胶原的生长也具有重要作用。而软骨素是一种天然化合物，是软骨组织中的重要成分之一，能维护软骨的正常生长和修复，提高关节灵活度，保护关节等 胶原和软骨素的来源 胶原的主要来源一般来自于动物骨骼、皮肤、鱼类和海藻等天然物质。而软骨素则主要来自于鲨鱼、牛、鸡、海豚等动物的软骨、闪鳍鱼等软骨鱼的鳍、鱼胶中获取，也可人工合成。 胶原和软骨素的功效 胶原的主要功效是可以使皮肤变得更加白皙、柔软，同时还可以减少皱纹、提升胸部、促进发丝的生长等。此外，胶原对骨胶原...