补了氨糖还需要补钙嘛？ 氨糖是一种营养成分，可作为人体软骨组织的重要成分，其作用主要是帮助维持关节、软骨和韧带的健康。不少人常常会选择氨糖作为保健品来维护身体健康，然而很多人并不知道补充氨糖会不会对身体造成其他影响，比如它是否会影响到人体对钙的吸收和利用。 补充氨糖和钙的关系 对于每个人来说，氨糖的需要量是不同的，这主要取决于年龄、性别、体质和生活方式等因素。如果你因为关节问题或症状需要补充氨糖，那么你可能会考虑在日常饮食中增加钙的摄入量。然而，钙和氨糖似乎没有直接的联系。 氨糖属于一种糖胺类物质，而钙是一种矿物质，两者在化学成分上根本不相同。因此没有研究表明氨糖的摄入会影响人体对钙的吸收和利用。此外，钙的吸收需要有足够的维...