什么是氨糖软骨素？ 氨糖软骨素是一种常用的保健品，它是由氨基葡萄糖（glucosamine）和软骨素（chondroitin）等成分组成的。它的主要功能是保护并提高关节组织的健康，防止关节软骨损伤，缓解关节和改善关节灵活度。 氨糖软骨素的作用 氨糖软骨素可刺激软骨细胞分泌软骨基质成分，促进骨骼生长发育及软骨细胞代谢；含有硫酸软骨素，可促进软骨细胞的分化和代谢，有利于软骨的生长和修复；此外它还可减缓软骨腐蚀的过程，减弱关节组织的反应。 钙和氨糖软骨素的关系 钙和氨糖软骨素并没有直接的关系。氨糖软骨素是保护关节健康的成分，而钙则是维护骨骼健康必不可少的元素。钙是骨骼的主要营养元素，它是由身体吸收的，但是身体需要维生素D的帮助才...