氨糖吃多会导致发胖吗？ 氨糖是一种天然营养成分，广泛存在于人体组织和食物中，而其摄入量多少会对体重产生影响一直是公众关注的话题。那么，氨糖吃多会导致发胖吗？让我们来看看科学研究结果。 氨糖的作用 氨糖是葡萄糖和氨基化合物的结合物，促进了人体结缔组织、软骨和骨的生长和修复。此外，氨糖还能够改善功能、降低液中的脂肪含量、抵抗近被发现的“代谢综合征”和等。因此，不少人会将氨糖当做身体保健品添加到日常饮食中。 氨糖摄入量与体重关系的研究 许多研究已经探讨了氨糖与身体体重之间的关系。例如，一项发表在《欧洲营养杂志》上的研究表明，氨糖可以减轻老年的风险。该研究采用了888名中年和老年人作为受试者，结果显示，每100毫克氨糖的摄入量会使...