手臂关节突出的肌肉是什么(手臂哪个肌肉会突出？) 手臂上的肌肉由大臂和前臂两部分组成，其中大臂部分包括三个肌肉：肱三头肌、肱二头肌和肱肌。当一个人练习臂曲运动时，肱三头肌会明显突出，因为这是这种训练的目标肌肉。不过，在一些特定情况下，其他肌肉也会突出，来看看这些情况具体是什么。 手臂伸直状态的肱三头肌 肱三头肌是大臂中大的肌群，由三个肌肉头组成，它们分别是：肱外侧头、肱内侧头和肱长头。在手臂伸直状态下，肱三头肌会向外突出，这在许多日常情况下都会出现，例如当人们握着物品往上举时，手臂从身体上方往外拉时等等。这时候，肱三头肌肌肉群是突出的。 手臂弯曲状态的肱二头肌 肱二头肌位于肱三头肌之下，是大臂前侧的一部分。当手臂处于弯曲状...