摔倒了脚关节乌了，应该怎样应对？ 不小心摔倒是家常便饭，尤其是在冬季路面多雪滑冰的时候，更容易出现这种情况。很多人摔倒后可能只是觉得稍有些痛苦，待一会儿即可行动，但是如果摔倒后脚关节乌了，这就需要密切关注并采取相应的措施了。 初步处理 当你发现脚关节出现淤时，需要先取消鞋子和紧身裤，尽量保持安静并不要移动患处。用冰块敷在淤的部位上，每次大约10至20分钟，可以有效减轻。如果你没有冰块，可以用凉水冷敷也可以达到相同的效果。如果有条件，可以使用弹性绷带固定患处，减少移动的程度。 服用 如果淤的范围不大，只是一小块，那么一般不需要服用。但是如果发现淤范围较大，那么需要考虑服用。可以选择一些药和药来减轻和，但需要遵医嘱，并且不要以...