孕妇侧睡肩关节痛问题的原因 孕妇在时常会采用侧卧姿势，这种姿势不但能够缓解腰椎压力，同时也能够减少对腰椎、髋关节等关节的压迫。但此时，肩部会承担部分身体的重量，很容易出现肩关节的情况。 同时，随着怀孕进程的发展，孕妇体内激素的分泌会增加，引起肌肉和关节组织的松弛，从而使得肩关节容易受到损伤。孕妇睡侧位时，如肩膀的支撑部位选择不当，就会加重肩部的损伤程度，致使肩部关节痛。 孕妇侧睡肩关节痛的处理方法 1. 使用良好的睡姿枕头 使用睡姿枕头能够调整肩部姿势，减轻肩部的压力，缓解肩关节痛。例如可以选择适合孕妇的“U”型抱枕，将枕头放在脚底下，以此调整肩部睡觉的姿势。 2. 进行理疗 孕妇有肩关节时，可以通过进行针灸、推拿等手...