什么是氨糖？ 氨糖是一种常见的营养补充剂，通常是由葡萄糖和氨基酸合成的。它具有和作用，可以用于逆转软骨缺和直接刺激新生软骨。 氨糖的作用 人们经常使用氨糖来强、类、症和肌肉损伤等。相信很多人认为氨糖是药而不是保健品，事实上氨糖并不属于医疗，它只是属于骨关节保健品，可以增加关节液的黏滑度、防止关节磨损。 氨糖的正确服用方式 很多人在服用氨糖时，容易出现错误的做法，导致不佳或者产生副作用。下面是一些关于氨糖正确服用的方法： 选择适当的剂量 根据自己的身体状况选择适当的剂量，建议服用的剂量不要超过每天1500毫克。服用前好咨询医生或者药师。 请遵循说明书的建议 在使用氨糖之前，请认真阅读相关说明书，以便了解正确的服用方法...