什么是氨糖软骨素？ 氨糖软骨素是一种营养素，它是人体软骨的重要组成部分。它通过刺激软骨细胞的生长从而维持关节健康。除此之外，氨糖软骨素还有助于减轻和，促进伤口愈合。 氨糖软骨素和体重增加的关系 很多人认为，氨糖软骨素会导致体重增加。事实上，虽然氨糖软骨素是多种关节保健产品中的主要成分，但它不会直接导致体重增加。 如果在服用氨糖软骨素的同时，保持饮食平衡、适当运动，那么它不会对体重产生不良影响。然而，如果服用氨糖软骨素的同时还大量食用高热量、高脂肪的食物，不运动，那么体重自然会增加，但这并不是氨糖软骨素的错。 氨糖软骨素的安全性 氨糖软骨素是安全的。它通常是从海洋中提取的，制作过程经过严格的质量控制。氨糖软骨素的剂量根据年...