氨糖软骨素和御芝林是两种常见的保健品，它们都有助于改善关节健康。但是，很多人不知道如何正确搭配食用这两种保健品。本文将为大家介绍如何正确搭配食用氨糖软骨素和御芝林。 1. 氨糖软骨素和御芝林的功效 氨糖软骨素是一种天然物质，可以帮助维持关节软骨的正常功能，促进关节液的生成，缓解关节和。御芝林则是一种，可以促进，缓解疲劳和肌肉酸痛，同时还具有和免疫调节的作用。 2. 如何正确搭配食用氨糖软骨素和御芝林 氨糖软骨素和御芝林可以同时食用，但需要注意以下几点 （1）建议间隔时间食用。由于氨糖软骨素和御芝林的吸收速度不同，建议将两种保健品的食用时间间隔开来，可以在早晚各食用一次，或者将其分别在不同时间段食用。 g，御芝林的建议用量...