氨糖软骨素的副作用主要包括头晕、恶心、、等。这些不适症状的产生与氨糖软骨素的成分和服用方法有关。氨糖软骨素主要由氨基葡萄糖和软骨素组成，这两种成分都是天然的物质，但是过量服用会导致不良反应。另外，如果老年人的功能不好，也容易出现副作用。 那么，老人在服用氨糖软骨素时应该如何应对副作用呢？首先，老人应该控制氨糖软骨素的剂量，不要过量服用。一般来说，每日剂量不要超过1500毫克。其次，老人应该注意服用时间，在饭后或者睡前服用，这样可以减少刺激。如果老人出现不适症状，可以暂停服用或者减少剂量，必要时应该去医院就诊。 总之，老人在服用氨糖软骨素时要注意剂量和时间，避免出现副作用。如果出现不适症状，应该及时就医，以免影响身体健康。 氨糖...