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氨糖软骨素的作用 氨糖软骨素是一种常用的关节保健品，其主要成分为氨基葡萄糖和软骨素。氨糖软骨素可以通过多种途径对关节进行保护，具有以下几种作用 1. 促进软骨细胞的生长和修复，增加关节软骨的弹性和韧性，减轻关节和感。 2. 促进关节滑液的分泌，增加润滑作用，防止骨头之间的摩擦，减少关节磨损。 3. 抑制反应，减轻关节肿痛，改善关节功能。 4. 促进骨骼生长发育，症。 氨糖软骨素的用法 1. 适用于关节和感明显的人群，如老年人、运动员、劳动者等。 g，每日2-3次，外用时建议每日1-2次。 3. 服用氨糖软骨素时，应注意饮食均衡，避免过量摄入脂肪和糖分，同时保持充足的水分摄入。 4. 氨糖软骨素不宜与某些同时使用，...