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氨糖软骨素是一种常用的保健品，可以帮助维护关节健康，缓解关节。但是很多人对于氨糖软骨素的剂量并不清楚，下面就来介绍一下正确使用氨糖软骨素的剂量说明。 1. 氨糖软骨素的剂量是多少？ 一般来说，建议每日服用1500毫克的氨糖软骨素。但是具体的剂量还要根据个人的体重和情来定。如果您的体重较轻或者情较轻，可以适当减少剂量；如果您的体重较重或者情较重，可以适当增加剂量。但是一定要注意不要超过每日3000毫克的上限。 2. 氨糖软骨素该如何服用？ 氨糖软骨素一般是以胶囊或者片剂的形式出现。建议每日分两次服用，每次服用750毫克左右。在饭后30分钟内服用，这样可以增加吸收率。一定要遵循医生或者药师的指示来服用，不要自行增减剂量或者停药。...